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कोरोनोवायरस महामारी CORONA EPIDEMIC-2019, LINK OF WHO- WORLD HEALTH ORGANISATION- whàtsapp group, PM MESSAGE

       कोरोनोवायरस  2019    # COVID-2019 

भारतीय बुद्धिजीवियों द्वारा अगामी 2 सप्ताह में एहतियातन दूरी बनाए रखने की अपील 

                                                 अनावश्यक यात्रा से बचें।

This  is only symbolic image.

* प्रधानमंत्री जी ने जो जनता कर्फ़्यू की बात की है इस रविवार के लिए, वो एक तरह का मॉक ड्रिल यानि पूर्वाभ्यास है।
ये  है मात्र पूर्वाभ्यास है संपूर्ण लॉक डाउन का।
 * अपने संदेश में प्रधानमंत्री जी ने कहीं भी ये नहीं कहा कि हम लोग बच जाएंगे, या ये कोई मामूली समस्या है।
 उन्हें पता है कि ये समस्या अब भयावह रूप ले चुकी है और उन्होंने ये बहुत अच्छा किया कि किसी को झूठा दिलासा नहीं दिया। 
 आपदा आ चुकी है, हम तक कब पहुंचेगी, बस यही देखना है और ये टलेगी भी  तो  हमारे प्रयास से।
एक ही उपाय है कि बस किसी तरह से अपने को और अपने मिलने जुलने वालों से दूरी बनाकर, केंद्रीय सरकार, राज्य सरकार एवं विश्व स्वास्थ्य संगठन आदि के निर्देशों को ध्यान में रखते हुए हम सबको बचाने में हम सभी कि सहभागिता सुनिश्चित किया जाए।। 
LINK OF WHO- WORLD HEALTH ORGANISATION- 
whàtsapp group👉  
https://www.whatsapp.com/coronavirus 
(आप ऊपर दिए गए लिंक से विश्व स्वास्थ्य संगठन के व्हाट्सएप समूह से जुड़ सकते हैं।)



  (स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय की आधिकारिक वेबसाइट का लिंक नीचे दिया गया है )


🔥🔥🔥एक बात समझ लीजिए कि हाथ धोना है, सेनिटाइज़र लगाना है, मास्क पहनना है, यह  सब तो ठीक है मगर अगर आपको लगता है कि आपने मास्क पहन लिया और सेनिटाइज़र से हाथ धो लिया है तो आप अब कहीं भी घूमें फिरें तो ये आपकी बहुत बड़ी ग़लतफ़हमी है।
अनावश्यक भ्रमण न करें।
बच्चों को बूढ़ों को आवश्यक रूप से घर में रखें।

- हम देख रहे है कि सार्वजनिक स्थानों, आफिस के दरवाज़े पर सेनिटाइज़र रख दिया गया है और माना जा रहा है कि सब सही हो गया।
 हास्यप्रद है कि इसे हमने सुरक्षित रखने का एक तरह का टोटका बना लिया है कि
 सेनिटाइज़र रगड़ लो और हो गए सुरक्षित , अगर पब्लिक गैदरिंग बन्द नहीं की आपने तो उसका कोई फ़ायदा नहीं।
इस वायरस के फैलाव का असल माध्यम है भीड़ ,वो चाहे आफिस की हो, बस की हो, ट्रेन की हो या आपके धार्मिक स्थलों की.. इसलिए ये सेनिटाइज़र वाला मास्क  वाला टोटका आप असल में अपने आपको भ्रम में डालने के लिए कर रहे हैं।

आपको भीड़ ख़त्म करनी है पूरी तरह से.. ग्रुप में नहीं मिलना है किसी से.. आपको ये लगता है कि मस्जिद/मंदिर के दरवाज़े पर आप सेनिटाइज़र रख देंगे और लोग हाथ उस से साफ करके अंदर जाएंगे तो सब ठीक रहेगा, तो आपसे बड़ा बेवकूफ़ कोई नहीं है
--आप अपने लोगों को घर में  पूजा और नामज़ अदा करने के लिए प्रेरित करें।
--  कृपया कमर कसिए लोगों को इस बात से जागरूक करने के लिए कि वो किसी भी भीड़ में न तो जाएं और न भीड़ बनाएं।


--अपने आपको घरों तक सीमित कर लीजिए। ज़रूरी समान घर मे रखिये। ये एक दो हफ्तों की आपदा नहीं है।
हां PANIC PURCHASING नहीं करें 🙏
 बस लोगों को हर पब्लिक प्लेस में जाने से रोकिए.. पूरी तरह से.. अगर हम सब घरों में लॉक हो गए तो हम सब इस पर क़ाबू पा पाएंगे.. बस यही एक उपाय है इसे ज़्यादा फैलने से रोकने का🙏🙏🙏




Latest MHRD suggestions to fight against Corona
# Handwash etiquette
hand wash method to safe from disease like corona haath dhone ke fayade taki corona jaisi bimario se bacha ja sake

 # NOVEL CORONA VIRUS

#COVID 2019

  PREVENTION IS BETTER THAN CURE!!                BUT 

 DON'T NERVOUS 

BE CAUTIOUS


बचाव इलाज से बेहतर है

साथ ही साथ अफवाहों से बचें।
इस कड़ी में बी बी सी की काफी रोचक प्रस्तुति का लिंक 👉

https://youtu.be/69nO23oDN60
⭐⭐⭐⭐⭐

WORLD HEALTH ORGANISATION के सार्वजनिक अद्यतन जानकारी 👉

स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय की आधिकारिक चित्र आपको लाभ पहुंचाने के लिए नीचे दिए गए हैं।





NOVEL CORONA VIRUS IN INDIA DON'T NERVOUS BUT BE CAUTIOUS
Travellers Returning to India




एक नज़र-

 #COVID-19 full form

Coronavirus disease 2019

#COVID-19  symptoms through picture


जनवरी 2020 में चीन के वुहान प्रांत में फूट पड़ी। यह एक अन्य प्रकार के फ्लू के रूप में शुरू हुआ।  लेकिन बहुत जल्द यह खतरनाक आयामों पर ले गया।  आज, कुछ ही महीनों में, कोरोनोवायरस आधुनिक इतिहास में सबसे घातक रोगों में से एक है और पहले से ही दो अन्य घातक (इबोला और सार्स) प्रकोपों ​​से आगे निकल चुका है 

SOME INFORMATION
1) इस वायरस का आकार 400 से 500 माइक्रोन होता तो कोई भी मास्क इसे रोक सकता है। 
 अत: ज्यादा कीमत का मास्क लेने की जरूरत नहीं।

2) यह वायरस हवा में नहीं रहता , यह किसी वस्तु पर य किसी जीव पर ही एक जगह से दूसरी जगह जाता है। अभी तक प्राप्त जानकारी अनुसार 
 यह हवा से नहीं फैलता।

3)यह वायरस धातु पर पड़ा हो तो 12 घंटों तक ही जीवित रहता है, किसी ऐसी संक्रमित धातु को छूने के बाद साबुन और पानी से अच्छे तरह हाथ धोएं।


4) कपड़ों पर यह वायरस 9 घंटों तक रहता है, कपड़ों को अच्छे तरह साबुन से धोएं और धूप में सूखने से मकसद पूरा होता है।


5) हाथों पर यह वायरस 10 मिनट तक रहता है, इसलिए एल्कोहोल स्ट्रिलाइजर को लगाकर बचाव करे , जेब में रखने की आदत डाले।


6) यह वायरस 26 से 27 डिग्री तापमान पर आने मर जाता है, इसलिए गर्म पानी पिएं, और सूरज की धूप लेे , आइस्क्रीम और ठंडे प्रदार्थ खाने से परहेज़ करें।


7) गर्म नमक के पानी से गरारे करें , यह वायरस को फेफड़ों तक पहुंचने से रोकता है।


8) भीड़ भाड़ वाले स्थानों में जाने से बचें ।


इन सभी बातों का पालन करें और कोरोना से बचें।

 *सावधानी बरते:--*
------------------
★ सर्दी बिल्कुल नही होने दें ।
★ जुकाम बुखार , सूखी खांसी होने पर एहतियातन नजदीकी डॉक्टर से दिखाया जाना चाहिए।

★ खान पान संबंधी ध्यान भी जरुर रखे 
*चॉकलेट , आइसक्रीम,  कोल्ड ड्रिंक,  कोल्ड कॉफी,  फास्ट फूड,  ठंडा दूध,  बासी मीठा दूध,  बड़ा पाव,  बेकरी की बनी चीजें,  पेस्टी, केक ये सब चीजें बंद करें।
* कम से *अप्रैल माह* तक जब तक की वातावरण का तापमान नहीं बढ़ जाता।
ऐसा इसलिए क्योंकि सामान्य सर्दी भी अनावश्यक तनाव बढाएगा।

 👉*रोकथाम विधि*

 1.अपने गले को नम रखना।
2.गला सूखने जैसा हो तो तुरत पानी पिएं।
3.जितना हो सके गुनगुने पानी में नींबू निचोड़ कर पियें,आंवले का सेवन करें। मतलब विटामिन-C का अधिकाधिक प्रयोग करें।
4. 1 कप गर्म दूध में चुटकी भर हल्दी पाउडर डाल कर चाय की तरह कम से कम 2 बार रोज सेवन करें।
5.किसी से भी हाथ मिलाने से परहेज करें।
6.हाथों को हमेशा धोएं
7. सर्दी,जुकाम वाले व्यक्ति के सम्पर्क से बचने की कोशिश करें या मास्क लगा कर मिलें।

* स्वयं सतर्क रहें एवं अपने  सभी प्रियजन को भी भेजकर  जागरूक करें।

क्योंकि-

उपचार से बेहतर है बचाव


 भारत सरकार से हेल्पलाइन नंबर -

 सरकार ने एक 24X7 हेल्पलाइन नंबर 011-23978046 स्थापित करने की पहल की है क्योंकि दुनिया भर में मामलों की संख्या बढ़ी है।
देखें - स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय की आधिकारिक वेबसाइट👉
https://www.mohfw.gov.in/


 इस बीमारी को फैलाने के प्रयास जारी हैं और सभी देशों ने इस खतरे को हराने के लिए हाथ मिलाया है

https://drive.google.com/file/d/1SDeOAOyRWshtaeZ3tmo0Q4LOtmddja8a/view?usp=drivesdk



 लेकिन इस सब के बीच, अफवाहें गोल कर रही हैं जो और भी भ्रम पैदा कर रही हैं और इस डर को बढ़ा रही हैं कि इसने दुनिया को जकड़ लिया है।
अत: सतर्क रहे लेकिन डरे नहीं |
World health organisation ke updated public information 👉
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public


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आपका आभार एवं धन्यवाद।
Share साझा करने के लिए अग्रिम धन्यवाद  |


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